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北京体能课

北京体能课

课程关键词: 体能课北京体能课辅导北京体能课

  • 课程价格 : 电询电询
  • 上课班制: 脱产班 业余班
  • 课程类型: 面授课程
  • 课程周期: 1-3个月
  • 上课地点 : 朝阳校区 海淀校区

课程特色

机构简介

课程简介

COURSE INTRODUCTION

什么是体能?

体能指人机体的基本运动能力,它包括三个方面:一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。


力量,身体体能,身体机能,身体素质,平衡,柔韧,韵律 良好的体能,是孩子保证较高学习效率的保证 为高效学习打好身体基础 耐力训练,力量训练,平衡训练,柔韧训练,韵律训练 我们的优势


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